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家庭用脚立の安全な使い方6ステップ

家庭用脚立は棚の整理でも転落の危険があります。高さ、床面、ロック、足の位置を点検します。

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Wikimedia Commons · Amin / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0) · CC BY-SA 4.0 ↗

CDC/NIOSHは家庭でも脚立による転落が起こると注意しています。まず床から作業できるか検討し、メーカー表示の最高使用段を超えないでください。電気・高所作業は専門家に依頼します。

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1. 高い棚の作業前に、床から届く道具や配置変更など、より安全な方法を検討します。
2. 必要な高さと耐荷重に合う脚立を選び、支柱・踏み段・蝶番・ねじ・脚先に破損や滑りがないか点検します。
3. 硬く水平で滑りにくい床に置き、開き止めとロックを確実に固定します。箱の上に置いて高さを足しません。
4. 昇降時は脚立に向かい、常に3点で体を支えます。両手に物を持って登らず、必要な道具は安全な位置で受け取ります。
5. 体を中央に保ち、大きく横へ手を伸ばしません。ラベルで認められた最高使用段や不適切な天板に立たないでください。
6. 脚立の上で移動させず、一度降りて置き直します。通電中の配線付近や危険な高所作業は専門家に任せます。

関連リンク

CDC National Institute for Occupational Safety and HealthLadder Safety ↗Official NIOSH guidance updated 2026-10-28: choose proper ladder and duty rating, inspect, avoid overreach and carrying items.CDC National Institute for Occupational Safety and HealthFalls from ladders are preventable: Make ladder safety a priority ↗Original CDC/NIOSH article: use level support, 3-point contact, inspect damaged steps, do not climb onto prohibited high steps.