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냉동실 이름·날짜 라벨 6단계: 오래된 식품부터 찾기

포장별로 식품명과 냉동일을 기록하고 간단한 목록을 만들면 오래된 식품을 찾기 쉽습니다. 냉동 보관 권장 기간은 대체로 품질 기준이며, 실제 안전 판단에는 온도와 보관 이력이 중요합니다.

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USDA는 냉동할 육류 포장에 품목과 날짜 등을 기록할 것을 권합니다. FoodSafety.gov의 냉장·냉동 보관표를 참고하되, 단순히 날짜가 지났다는 이유만으로 냉동식품의 안전을 단정하지 않습니다.

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