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家庭で脚立を使う前の6ステップ：水平・ロック・最上段に注意

高い棚に手を伸ばす前に、脚立の破損、水平な床、開き止めロック、耐荷重、立てる段を確認します。不安定な椅子で代用しません。

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米国OSHAとNIOSHの資料は、使用前の破損確認、安定した水平な床、開き止めの固定、許可された段だけへの乗り方などを重視します。これらは職場向けの基準・案内を含み、各国の家庭の法的義務を示すものではありません。家庭では製品の説明書を優先し、危険な高さや状態なら専門家に依頼します。写真は参考用です。

今日のチェックリスト

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1. 椅子ではなく適切な脚立を用意：作業に合う高さを選び、用途・最大荷重・立ってよい段を説明書で確認します。椅子や積んだ箱で代用しません。
2. 破損を点検：脚、踏み段、滑り止め、開き止めロックにひび割れ・曲がり・緩みがないか調べます。欠陥があれば使用を中止し、適切に修理または交換します。
3. 水平で乾いた床に置く：4本の脚が安定する硬く平らな床を選びます。めくれた敷物、濡れたタイル、ドアが当たる場所を避けます。
4. 完全に開いて固定：フレームを最後まで開き、説明書どおりに開き止めをロックします。折りたたんだまま壁に立て掛けたり、ロックせずに使用しません。
5. バランスを保つ：上り下りは段に正対し、手を添えて、メーカーが認める段だけに立ちます。一般的な脚立の天板や最上段を足場にせず、荷物を抱えて登ったり横へ大きく身を乗り出したりしません。
6. 移動前に必ず降りる：位置を変える前に完全に降ります。使用後は説明書どおり折りたたみ、子どもが勝手に使えない乾燥した場所に保管します。

関連リンク

Occupational Safety and Health Administration1910.23 - Ladders ↗Official US workplace ladder rules: inspect for defects, lock spreader, use stable level surfaces, do not stand on conventional stepladder top cap or top step.Occupational Safety and Health AdministrationeTool: Construction - Falls - Ladder Safety ↗OSHA practical diagrams and text on spreader locks, slip prevention, keeping ladder approaches clear and prohibited top-step use.National Institute for Occupational Safety and HealthNEWSROOM FEATURE: Ladder Safety NIOSH ↗NIOSH safety summary: inspect defects, level supporting surfaces, avoid traffic and maintain points of contact.Wikimedia CommonsWikimedia Commons file: Ladder aluminum.jpg ↗Individual file description and reuse terms checked; Amin / Wikimedia Commons / CC BY-SA 4.0; original unmodified Wikimedia CommonsCommons:Reusing content outside Wikimedia/technical ↗Direct hotlinking from Wikimedia servers explicitly permitted; each file's specific copyright, attribution and license conditions still apply.